Protagonismo, autorresponsabilidade, autocompaixão, gratidão, empatia, construção de felicidade e relacionamentos sólidos e duradouros. Esses são alguns dos temas que a coach Ana Raia abordará na semana temática de Life Coach, que acontece entre os dias 17 e 23 de fevereiro, na Lapinha Spa, e faz parte das ações que o espaço desenvolve para promover conhecimento e bem-estar aos seus hóspedes.
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Destinada a qualquer pessoa que deseja uma vida mais inteira e com presença, a programação inclui encontros diários, em que serão realizadas palestras, vivências, exercícios e rodas de bate-papo. Com isso, o intuito é colaborar no processo de expansão e evolução de cada participante. “A gente vive uma vida ansiosa, em que todos estão no piloto automático e com uma dificuldade muito grande de apreciar o momento presente. A ideia é apresentar ferramentas para que as pessoas possam construir para si a vida que desejam”, resume ela.
Além das experiências propostas pela coach, o pacote da semana especial inclui hospedagem, alimentação, acompanhamento com a equipe médica da Lapinha, diversas opções de atividades físicas e massagens e intenso contato com a natureza.